Balita
-
Kung narinig mo na ang red wine ay nakakatulong sa pagpapababa ng kolesterol, malamang ay narinig mo na rin ang tungkol sa resveratrol, isang plant compound na malawakang ipinakikilala sa red wine.
Ang mga balat at buto ng ubas at berry ay nagtataglay ng resveratrol, na siyang dahilan kung bakit mayaman ang red wine sa compound na ito. Ipinapakita ng pananaliksik na mayroon itong magagandang benepisyo sa kalusugan, ngunit kailangan mong malaman ang higit pa tungkol sa kung gaano karaming suplemento ang kailangan mong inumin. Kung narinig mo na ang red wine ay nakakatulong sa pagpapababa ng kolesterol, ikaw ay...Magbasa pa -
Mabuti sa mata ang halamang iyan
Ang mga suplemento ng lutein ay mahalaga para sa pagpapanatili ng malusog na paningin, lalo na habang tumatanda ka. Ang mga suplementong ito ay naglalaman ng mga carotenoid, na tumutulong na protektahan ang iyong mga mata mula sa mapaminsalang asul na liwanag at binabawasan ang posibilidad ng age-related macular degeneration. Kapag pumipili ng suplemento ng lutein, isaalang-alang ang epektibo...Magbasa pa -
Pangkalahatang-ideya ng mga dahon ng tsaa
Ang pangkat ng editoryal ng Forbes Health ay independiyente at obhetibo. Upang suportahan ang aming mga pagsisikap sa pag-uulat at patuloy na panatilihing libre ang nilalamang ito para sa aming mga mambabasa, tumatanggap kami ng kabayaran mula sa mga kumpanyang nag-aanunsyo sa Forbes Health. Mayroong dalawang pangunahing pinagmumulan ng kabayarang ito. Una, nagbibigay kami ng mga patalastas...Magbasa pa -
Ang milk thristle ay isa sa mga halamang gamot na mabuti para sa ating buhay.
Habang natututo tayo nang higit pa tungkol sa mga epekto ng alkohol sa katawan, ang interes sa pag-inom ng alak ay lalong lalago. Nangangahulugan ito na maraming tao ang makakasaksi sa unang araw ng Dry January ngayong linggo – at may mabuting dahilan. Sa isang pag-aaral noong 2016 na inilathala sa journal na Health Psychology, ang mga taong lumahok sa Dry ...Magbasa pa -
Tulad ng anumang kalakaran sa kalusugan, maraming malalaking pahayag tungkol sa chlorophyll ang ginagawa.
Nahuhumaling ang social media sa chlorophyll. Ngunit kaya bang dalhin ng pigment na ito ng halaman ang iyong kalusugan at fitness sa susunod na antas? Maaaring napansin mo na ang merkado para sa tinatawag na "functional drinks" ay lumago nang malaki nitong mga nakaraang taon. Sa mga panahong ito, maaari kang uminom ng mushroom coffee. css-59ncxw :hover{color:#...Magbasa pa -
Acacetin
Ang Damiana ay isang palumpong na may siyentipikong pangalang Turnera diffusa. Ito ay katutubo sa Texas, Mexico, Timog Amerika, Gitnang Amerika at Caribbean. Ang halamang damiana ay ginagamit sa tradisyonal na medisinang Mehikano. Ang Damiana ay naglalaman ng iba't ibang sangkap (mga bahagi) o compound (mga kemikal) tulad ng arbutin, abietin,...Magbasa pa -
10 Sikat na Suplemento sa Pagbaba ng Timbang: Mga Kalamangan at Kahinaan
Ang mga susunod na henerasyong gamot tulad ng semaglutide (ibinebenta sa ilalim ng mga tatak na Wegovy at Ozempic) at tezepatide (ibinebenta sa ilalim ng mga tatak na Mounjaro) ay nagiging laman ng mga balita dahil sa kanilang kahanga-hangang mga resulta sa pagbaba ng timbang kapag inireseta bilang bahagi ng paggamot ng mga kwalipikadong doktor para sa labis na katabaan. Gayunpaman, ang kakulangan ng gamot...Magbasa pa -
Pag-aaral sa Katas ng Balat ng Ubas
Sa isang bagong pag-aaral, natuklasan ng mga mananaliksik na ang isang bagong gamot na nakabatay sa isang bahagi ng katas ng buto ng ubas ay maaaring matagumpay na magpahaba ng habang-buhay at kalusugan ng mga daga. Ang pag-aaral, na inilathala sa journal na Nature Metabolism, ay naglalatag ng pundasyon para sa mga karagdagang klinikal na pag-aaral upang matukoy kung ang mga epektong ito ay maaaring...Magbasa pa -
8 Pinakamabentang Serotonin at Dopamine Supplement ng 2023
Naghahanap ng pinakamahusay na mga suplemento para sa serotonin at dopamine? Ginawa na namin ang pananaliksik para sa iyo. Ang mga suplementong ito ay makakatulong sa pag-regulate ng mood, pag-uugali at kalusugan ng isip at kapaki-pakinabang para sa mga dumaranas ng pagkabalisa, depresyon at iba pang mga isyu sa kalusugan ng isip. Gayunpaman, palaging kumonsulta sa iyong doktor...Magbasa pa -
Kilalang nakakapagpababa ng asukal sa dugo at kolesterol ang milk thistle
Itinatanim sa Mediterranean, ang makapangyarihang antioxidant na ito ay may matamis na lasa at mga katangiang pampalamig. Ang milk thistle o milk thistle (karaniwang kilala bilang milk thistle) ay kilala sa paggamot ng mga sakit sa atay at gallbladder at pagprotekta sa atay mula sa mga lason. Ang milk thistle ay ipinangalan sa mala-gatas na puting likido...Magbasa pa -
Garcinia Cambogia
Ang Garcinia cambogia ay isang prutas na tumutubo sa Timog-silangang Asya at India. Ang mga prutas ay maliliit, katulad ng isang maliit na kalabasa, at may iba't ibang kulay mula mapusyaw na berde hanggang dilaw. Kilala rin ito bilang zebraberry. Ang mga pinatuyong prutas ay naglalaman ng hydroxycitric acid (HCA) bilang pangunahing sangkap (10–50%) at itinuturing na...Magbasa pa -
Ang kombinasyon ng astaxanthin, lutein at zeaxanthin ay nagpapabuti sa koordinasyon ng mata at kamay: pag-aaral
Mga Kaugnay na Tag kalusugan ng mata astaxanthin lutein zeaxanthin function sanitize_gpt_value2(gptValue) { var vOut = “”; var aTags = gptValue.split(','); var reg = new RegExp('\\W+', ” g”); para sa ( var i=0; i < aTags.length; i++) { vOut += aTags[i].trim().rep...Magbasa pa
