Ang Damiana ay isang palumpong na may siyentipikong pangalan na Turnera diffusa. Ito ay katutubong sa Texas, Mexico, South America, Central America at Caribbean. Ang damiana plant ay ginagamit sa tradisyunal na Mexican na gamot.
Ang Damiana ay naglalaman ng iba't ibang bahagi (bahagi) o compound (mga kemikal) tulad ng arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside at Z-pineolin. Ang mga sangkap na ito ay maaaring matukoy ang paggana ng halaman.
Sinusuri ng artikulong ito si Damiana at ang ebidensya para sa paggamit nito. Nagbibigay din ito ng impormasyon tungkol sa dosis, mga posibleng epekto at pakikipag-ugnayan.
Sa United States, ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi kinokontrol tulad ng mga gamot, ibig sabihin ay hindi sine-certify ng Food and Drug Administration (FDA) ang kaligtasan at pagiging epektibo ng isang produkto bago ito mapunta sa merkado. Hangga't maaari, pumili ng mga suplemento na nasubok ng isang pinagkakatiwalaang third party, gaya ng USP, ConsumerLab, o NSF.
Gayunpaman, kahit na ang mga suplemento ay sinubukan ng third-party, hindi ito nangangahulugan na ang mga ito ay kinakailangang ligtas para sa lahat o sa pangkalahatan ay epektibo. Samakatuwid, mahalagang talakayin ang anumang mga suplemento na pinaplano mong dalhin sa iyong doktor at suriin para sa mga potensyal na pakikipag-ugnayan sa iba pang mga suplemento o gamot.
Ang paggamit ng suplemento ay dapat na indibidwal at sinusuri ng isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan, tulad ng isang nakarehistrong dietitian (RD), parmasyutiko, o tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan. Walang suplemento ang nilayon upang gamutin, pagalingin, o maiwasan ang sakit.
Ang mga species ng Tenera ay ginamit sa loob ng maraming siglo bilang mga halamang gamot sa iba't ibang sitwasyon. Kasama sa mga paggamit na ito, ngunit hindi limitado sa:
Ginagamit din ang mga species ng Tenera bilang abortifacient, expectorant (pampapigil ng ubo na nag-aalis ng plema), at bilang isang laxative.
Ang Damiana (Tunera diffusa) ay na-promote bilang isang aphrodisiac. Nangangahulugan ito na si Damiana ay maaaring tumaas ang libido (libido) at pagganap.
Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang mga pandagdag na ina-advertise upang mapahusay ang pagganap sa sekswal ay maaaring magdala ng mataas na panganib ng impeksiyon. Bilang karagdagan, ang pananaliksik sa mga epekto ni Damiana sa sekswal na pagnanais ay pangunahing isinagawa sa mga daga at daga, na may limitadong pag-aaral sa mga tao, na ginagawang hindi malinaw ang mga epekto ni Damiana. Ang mga epekto ng damiana kapag kinuha ito ng mga tao kasama ng iba pang mga sangkap ay hindi alam. Ang aphrodisiac effect ay maaaring dahil sa mataas na nilalaman ng flavonoids sa halaman. Ang mga flavonoid ay mga phytochemical na inaakalang nakakaimpluwensya sa function ng sex hormone.
Bukod pa rito, kailangan ang mas mahusay na pag-aaral ng tao bago makagawa ng mga konklusyon tungkol sa pagiging epektibo nito laban sa anumang sakit.
Gayunpaman, ang mga pag-aaral na ito ay gumamit ng mga kumbinasyong produkto (damiana, yerba mate, guarana) at inulin (plant dietary fiber). Hindi alam kung si Damiana lamang ang gumagawa ng mga epektong ito.
Ang isang matinding reaksiyong alerhiya ay isa ring posibleng seryosong epekto ng anumang gamot. Maaaring kabilang sa mga sintomas ang kahirapan sa paghinga, pangangati at pantal. Kung nakakaranas ka ng alinman sa mga side effect na ito, humingi kaagad ng tulong medikal.
Bago kumuha ng suplemento, palaging kumunsulta sa iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matiyak na ang suplemento at dosis ay nakakatugon sa iyong mga indibidwal na pangangailangan.
Bagama't may ilang maliliit na pag-aaral sa damiana, kailangan ang mas malaki at mas mahusay na disenyong pag-aaral. Samakatuwid, walang mga rekomendasyon para sa naaangkop na dosis para sa anumang kondisyon.
Kung gusto mong subukan si Damiana, kausapin muna ang iyong doktor. at sundin ang kanilang mga rekomendasyon o mga direksyon sa label.
May kaunting impormasyon tungkol sa toxicity at overdose ng damiana sa mga tao. Gayunpaman, ang mas mataas na dosis ng 200 gramo ay maaaring maging sanhi ng mga seizure. Maaari ka ring makaranas ng mga sintomas na katulad ng rabies o strychnine poisoning.
Kung sa tingin mo ay na-overdose ka o may mga sintomas na nagbabanta sa buhay, humingi kaagad ng tulong medikal.
Dahil ang damiana o ang mga bahagi nito ay maaaring magpababa ng mga antas ng glucose (asukal) sa dugo, maaaring mapahusay ng damong ito ang mga epekto ng mga gamot sa diabetes tulad ng insulin. Kung ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay masyadong mababa, maaari kang makaranas ng mga sintomas tulad ng matinding pagkapagod at pagpapawis. Samakatuwid, ang pag-iingat ay kinakailangan kapag kumukuha ng damiana.
Mahalagang maingat na basahin ang listahan ng sangkap at impormasyon sa nutrisyon para sa isang suplemento upang maunawaan kung anong mga sangkap ang nasa produkto at kung gaano karami ang bawat sangkap. Mangyaring suriin ang suplementong label na ito sa iyong doktor upang talakayin ang mga potensyal na pakikipag-ugnayan sa mga pagkain, iba pang mga suplemento, at mga gamot.
Dahil ang mga tagubilin sa pag-iimbak ay maaaring mag-iba para sa iba't ibang mga herbal na produkto, basahin nang mabuti ang pakete at mga tagubilin sa label ng pakete. Ngunit sa pangkalahatan, panatilihing sarado nang mahigpit ang mga gamot at hindi maabot ng mga bata at alagang hayop, mas mabuti sa isang naka-lock na kabinet o aparador. Subukang mag-imbak ng mga gamot sa isang malamig at tuyo na lugar.
Itapon pagkatapos ng isang taon o ayon sa mga direksyon ng pakete. Huwag i-flush ang mga hindi nagamit o expired na gamot sa drain o toilet. Bisitahin ang website ng FDA upang malaman kung saan at kung paano itatapon ang lahat ng hindi nagamit at expired na mga gamot. Makakahanap ka rin ng mga recycling bin sa iyong lugar. Kung mayroon kang anumang mga katanungan tungkol sa kung paano pinakamahusay na itapon ang iyong mga gamot o suplemento, makipag-usap sa iyong doktor.
Damiana ay isang halaman na maaaring sugpuin ang gana at pataasin ang libido. Ang Yohimbine ay isa pang halamang gamot na ginagamit ng ilang tao upang makamit ang parehong mga potensyal na epekto.
Tulad ng damiana, may limitadong pananaliksik na sumusuporta sa paggamit ng yohimbine para sa pagbaba ng timbang o pagpapahusay ng libido. Ang Yohimbine ay karaniwang hindi rin inirerekomenda para sa paggamit sa panahon ng pagbubuntis, pagpapasuso, o mga bata. Magkaroon din ng kamalayan na ang mga supplement na ibinebenta bilang mga sex enhancer ay maaaring magdala ng mataas na panganib ng impeksyon.
Ngunit hindi tulad ng damiana, mayroong higit pang impormasyon tungkol sa mga potensyal na epekto ng yohimbine at mga pakikipag-ugnayan sa droga. Halimbawa, ang yohimbine ay nauugnay sa mga sumusunod na epekto:
Ang Yohimbine ay maaari ring makipag-ugnayan sa monoamine oxidase inhibitor (MAOI) antidepressants tulad ng phenelzine (Nardil).
Bago uminom ng mga herbal na remedyo tulad ng damiana, sabihin sa iyong doktor at parmasyutiko ang tungkol sa lahat ng mga gamot na iyong iniinom. Kabilang dito ang mga over-the-counter na gamot, herbal na remedyo, natural na gamot, at supplement. Nakakatulong ito na maiwasan ang mga posibleng pakikipag-ugnayan at epekto. Maaari ding tiyakin ng iyong doktor na binibigyan mo si Damiana sa naaangkop na dosis para sa isang patas na pagsubok.
Ang Damiana ay isang natural na ligaw na palumpong. Sa US ito ay inaprubahan para gamitin bilang pampalasa ng pagkain.
Ang Damiana ay ibinebenta sa maraming anyo, kabilang ang mga tablet (gaya ng mga capsule at tablet). Kung nahihirapan kang lumunok ng mga tableta, magagamit din ang Damiana sa mga sumusunod na form ng dosis:
Karaniwang makikita ang Damiana sa mga tindahan ng pagkain sa kalusugan at mga tindahan na dalubhasa sa mga nutritional supplement at mga herbal na gamot. Matatagpuan din ang Damiana sa mga produktong herbal na kumbinasyon upang pigilan ang gana sa pagkain o pataasin ang libido. (Magkaroon ng kamalayan na ang mga suplemento na ina-advertise upang pahusayin ang sekswal na pagganap ay maaaring magdala ng mataas na panganib ng impeksiyon.)
Hindi kinokontrol ng FDA ang mga pandagdag sa pandiyeta. Laging maghanap ng mga suplemento na sinubukan ng isang pinagkakatiwalaang third party, gaya ng USP, NSF, o ConsumerLab.
Ang pagsubok ng ikatlong partido ay hindi ginagarantiyahan ang pagiging epektibo o kaligtasan. Ipinapaalam nito sa iyo na ang mga sangkap na nakalista sa label ay talagang nasa produkto.
Ang mga species ng Turnera ay ginagamit sa tradisyunal na gamot upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ang Damiana (Tunera diffusa) ay isang ligaw na palumpong na may mahabang kasaysayan ng paggamit bilang isang halamang gamot. Halimbawa, maaaring gamitin ito ng mga tao para mawalan ng timbang o mapataas ang libido (libido). Gayunpaman, limitado ang pananaliksik na sumusuporta sa paggamit nito para sa mga layuning ito.
Sa pag-aaral ng tao, ang damiana ay palaging pinagsama sa iba pang mga halamang gamot, kaya ang mga epekto ng damiana sa sarili nito ay hindi alam. Bukod pa rito, mahalagang malaman na ang mga pandagdag na ina-advertise para sa pagbaba ng timbang o mas mataas na sekswal na pagganap ay kadalasang nagdadala ng mataas na panganib ng impeksiyon.
Ang pag-inom ng malalaking dosis ng damiana ay maaaring nakakapinsala. Ang mga bata, mga pasyenteng may diyabetis, at mga buntis at nagpapasuso ay dapat iwasan ang pag-inom nito.
Bago kumuha ng Damiana, makipag-usap sa iyong parmasyutiko o propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan upang matulungan kang ligtas na makamit ang iyong mga layunin sa kalusugan.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotany, phytochemistry at biological na aktibidad ng genus Turnera (Passifloraceae) na may diin sa Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Mga aktibong epekto sa sekswal na A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, modelo ng sekswal na pag-uugali ng lalaki. Pananaliksik sa internasyonal na biomedical. 2016;2016:1-9 Numero: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Pagbubuklod ng androgen- at estrogen-like flavonoids sa kanilang mga cognate (non)nuclear receptors: paghahambing gamit ang computational predictions. molekular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Talamak na epekto ng katas ng halaman at paghahanda ng fiber inulin sa gana, paggamit ng enerhiya at pagpili ng pagkain. gana sa pagkain. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Acute hypoglycemic at antihyperglycemic properties ng teugetenon a isolated from Hedyotis diffusa. Mga epekto sa diabetes. molekular. Abril 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Ilang halamang gamot na may potensyal na aprodisyak: kasalukuyang katayuan. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Numero: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Kagawaran ng Pamamahala ng Mga Produktong Medikal. Iminungkahing mga pagbabago sa mga pamantayan ng lason (mga gamot/kemikal).
Grape-orange A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, atbp. Ang Hediothione A, na nakahiwalay sa Hedyotis diffusa, ay may matinding hypoglycemic at antidiabetic na epekto. molekular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molekula 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Si Ross ay isang Verywell staff writer na may maraming taon ng karanasan sa parmasya sa iba't ibang setting. Isa rin siyang Certified Clinical Pharmacist at ang founder ng Off Script Consults.