Sa mga responsibilidad, ambisyon, trabaho, at relasyon, maaari tayong makaranas ng ilang stress araw-araw.Tapos nang tama, maaari itong maging isang tool sa pagiging produktibo na nagbibigay-daan sa iyo upang magawa ang trabaho at gumawa ng positibong aksyon upang malutas ang mga problema sa buhay.Gayunpaman, ang sitwasyon ay pinalala ng kawalan ng stress ma...
Magbasa pa