Ang Alpha lipoic acid ay isang unibersal na antioxidant. Dahil ito ay natutunaw sa tubig at natutunaw sa taba. Nangangahulugan ito na mayroon itong malawak na hanay ng mga tungkulin, na umaabot sa bawat selula ng katawan at pinoprotektahan ang mga organo mula sa pinsala ng free radical. Bilang isang antioxidant, ang α Lipoic acid ay maaaring magbigay ng mga sumusunod na benepisyo:

√Tumutulong sa pagtunaw ng mga nakalalasong sangkap tulad ng mercury at arsenic sa atay sa pamamagitan ng pagpapataas ng produksyon ng glutathione.

√Itinataguyod ang pagbabagong-buhay ng ilang antioxidant, lalo na ang bitamina E, bitamina C, glutathione at Coenzyme Q10.

√Gumaganap ng mahalagang papel sa pag-convert ng glucose sa enerhiya.

√Nakakatulong na mapahusay ang panandalian at pangmatagalang memorya.

√Natuklasan sa pag-aaral na ang alpha lipoic acid ay mabuti para sa mga diabetic at nakakatulong na kontrolin ang antas ng asukal sa dugo.

√Mayroon itong ilang mga bentahe para sa mga pasyenteng may AIDS.

√Nakakatulong sa paggamot ng arteriosclerosis.

√Tumutulong sa pagbabagong-buhay ng atay (lalo na ang mga uri na may kaugnayan sa pag-inom ng alak).

√Maaaring makaiwas sa sakit sa puso, kanser at katarata.