1. Pag-alis ng mga free radical at antioxidant function (pagpapabagal sa pagtanda at kagandahan)

Ang Coenzyme Q10 ay umiiral sa parehong reduced at oxidized na estado, kung saan ang reduced coenzyme Q10 ay madaling ma-oxidize at maaaring pigilan ang lipid at protein peroxidation at mag-scave ng mga free radical. Binabawasan ang oxidative stress, isang negatibong epekto na ginagawa ng mga free radical sa katawan, na isang mahalagang salik sa pagtanda at sakit. Ang Coenzyme Q10 ay isang epektibong antioxidant at free radical scavenger na maaaring magpabagal sa mga mapaminsalang epekto ng oxidative stress. Pinapabuti ng Coenzyme Q10 ang bioavailability ng balat, pinapatibay ang balat, pinapataas ang konsentrasyon ng mga keratinized cells, pinapabuti ang antioxidant capacity ng mga skin cells, at pinipigilan ang pagtanda ng balat para sa paggamot ng mga sakit sa balat tulad ng dermatitis, acne, bedsores, at skin ulcers. Maaari ring i-promote ng Coenzyme Q10 ang epithelial cell production at granulation tissue benign, pinipigilan ang pagbuo ng peklat at i-promote ang pagkukumpuni ng peklat; pinipigilan ang aktibidad ng phosphotyrosinase upang maiwasan ang melanin at dark spots; binabawasan ang lalim ng mga wrinkles at pinapabuti ang pagkadurog ng balat; pinapataas ang konsentrasyon ng hyaluronic acid, pinapabuti ang water content ng balat; pinapabuti ang mapurol na tono ng balat, binabawasan ang mga wrinkles, ibinabalik ang orihinal na makinis, nababanat at moisturizing na balat na may magandang epekto. Mayroon itong mabuting epekto sa pagpapabuti ng mapurol na kulay ng balat, pagbabawas ng mga kulubot, pagpapanumbalik ng orihinal na kinis, elastisidad, at hydration ng balat.

2. Palakasin ang immune system at panlaban sa tumor

Noon pang 1970, iniulat ng isang pag-aaral na ang pagbibigay ng coenzyme Q10 sa mga daga ay nagpapataas ng sigla ng mga immune cell ng katawan upang patayin ang bakterya, at pinataas din ang tugon ng antibody, na nagpapasigla sa pagtaas ng bilang ng mga immunoglobulin at antibodies. Ipinahihiwatig nito na ang coenzyme Q10 ay kapaki-pakinabang sa pagprotekta sa immune system ng mga atleta at pagpapahusay ng resistensya ng organismo. Para sa mga normal na tao, ang pagbibigay ng coenzyme Q10 sa pamamagitan ng bibig pagkatapos ng labis na pag-eehersisyo ay maaaring mapabuti ang pagkapagod ng katawan at mapahusay ang sigla ng katawan.

Ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral na ang coenzyme Q10 bilang isang non-specific immune enhancer ay maaaring gumanap ng mas mahusay na papel sa pagpapabuti ng resistensya ng katawan at anti-tumor, at ito ay klinikal na epektibo sa advanced metastatic cancer.

3. Palakasin ang lakas ng puso at pahusayin ang lakas ng utak

Ang Coenzyme Q10 ay isa sa pinakamahalagang sangkap sa katawan ng tao, at ang nilalaman nito sa kalamnan ng puso ay napakataas. Kapag ito ay kulang, magdudulot ito ng mga kakulangan sa paggana ng puso, na magreresulta sa mahinang sirkulasyon ng dugo at pagbaba ng kapasidad sa paggana ng puso, na kalaunan ay humahantong sa sakit sa puso. Ang mga pangunahing epekto ng coenzyme Q10 sa myocardium ay ang pagtataguyod ng cellular oxidative phosphorylation, pagpapabuti ng myocardial energy metabolism, pagbabawas ng pinsala sa ischemia sa myocardium, pagpapataas ng cardiac blood output, pagpapabuti ng chronic congestion at mga anti-arrhythmic effect, na maaaring protektahan ang myocardium, mapabuti ang paggana ng puso at magbigay ng sapat na enerhiya para sa myocardium. Ipinakita ng mga klinikal na pag-aaral na mahigit sa 75% ng mga pasyenteng may sakit sa puso ang bumuti nang malaki pagkatapos uminom ng Coenzyme Q10. Ang Coenzyme Q10 ay isang metabolic activator na nagpapagana ng cellular respiration, na nagbibigay ng sapat na oxygen at enerhiya sa mga selula ng kalamnan ng puso at mga selula ng utak, pinapanatili ang mga ito sa mabuting kalusugan at sa gayon ay pinipigilan ang mga cardiovascular event.

4. Regulasyon ng mga lipid sa dugo

Ang mga gamot na nagpapababa ng lipid tulad ng mga statin ay nagpapababa ng mga lipid sa dugo habang hinaharangan ang sariling synthesis ng coenzyme Q10 ng katawan. Samakatuwid, ang mga taong may mataas na lipid sa dugo ay dapat uminom ng coenzyme Q10 kapag umiinom ng statin upang mas mapababa ang mga lipid. Kayang bawasan ng Coenzyme Q10 ang nilalaman ng LDL na nakakapinsala sa katawan ng tao, pigilan ang LDL na makapasok sa endothelial cell gap sa pamamagitan ng mga endothelial cell, bawasan ang pagbuo ng mga lipid sa panloob na dingding ng mga arterya, pigilan ang mga lipid na bumuo ng mga atherosclerotic plaque sa intima ng mga daluyan ng dugo, at kasabay nito ay pinapataas ang aktibidad ng HDL, inaalis ang mga basura, lason at plake na nabuo sa panloob na dingding ng mga daluyan ng dugo sa paglipas ng panahon, kinokontrol ang mga lipid sa dugo at pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis.