Ang Resveratrol ay malawak na kilala para sa mga katangian ng antioxidant nito, na tumutulong na maiwasan ang pagkasira ng cellular sa pamamagitan ng pag-neutralize sa mga libreng radical. Kapag ang mga libreng radical ay tumatakbo nang hindi napigilan sa katawan, nagiging sanhi ito ng oxidative stress, na humahantong sa mga sakit mula sa kanser hanggang sa sakit sa puso at Alzheimer's.

Bukod pa rito, ipinakita ng resveratrol ang potensyal na bawasan ang pamamaga, isang pinagbabatayan na sanhi ng maraming malalang sakit. Maaaring makapinsala sa tissue ang pamamaga, na humahantong sa pag-unlad ng mga malalang sakit tulad ng arthritis, diabetes at sakit sa puso. Ang mga anti-inflammatory properties ng resveratrol ay nagpapakita ng pangako sa pagbabawas ng simula at pag-unlad ng mga sakit na ito.

Bukod pa rito, ang resveratrol ay sinasabing may makabuluhang benepisyo para sa kalusugan ng cardiovascular, binabawasan ang panganib ng atake sa puso at stroke. Ito rin ay ipinapakita upang mapataas ang insulin sensitivity sa katawan, na binabawasan ang panganib ng type 2 diabetes.

Sa konklusyon, ang resveratrol ay isang potent compound na may ilang mga benepisyo sa kalusugan. Ang pagkuha ng resveratrol mula sa knotweed ay isa sa mga pinaka-epektibong paraan upang makuha ang mga therapeutic benefits nito. Siguraduhing isama ang resveratrol sa iyong diyeta at tamasahin ang mga benepisyo nito kaagad.